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夏の下腹部ぽっこりにセルフケア!

JUGEMテーマ:美容

まず、平成30年豪雨により亡くなられた方々へのご冥福をお祈りするとともに、被災された皆様方に心よりお見舞い申し上げます。

 

さて、連日蒸し暑さがつづきますね!何だか夏バテのような…

いつの間にか、下腹部ぽっこりが出てショック…ほうれい線もくっきり、顔もたるむ!

重力に負けている気がする・・・。

この湿度で汗は出るのに体や顔はむくむ!食欲もなんだかあまりない

と言われる方も、多くいらっしゃいます。

 

 

これらの症状はじつは、東洋医学では関連があると考えます!

 

湿度で脾(東洋医学では消化器に関連)の機能が低下するため、むくむ、臓器をとどめておく、胃腸の不調がおこるといわれます。

なので、鍼治療にこられた方には脾の作用をたかめるよう処置をします。

 

セルフケアとしては、胃腸に負担のある飲食をひかえる、(つめたい、あまい、刺激物を控える)

また寝る前の腹部のマッサージもおススメしています。

 

これらのお悩みがある方は、是非ご相談下さい。お越しいただいた際、アイデアをご提案させていただきます♪

 

 

 

| 美容 | 18:04 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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